Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 69,50g | Prot: 101,48g | Carbs: 129,33g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Молтик, Пп шаурма. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Черешня, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Сыр Козий Бюш Десертный . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|