Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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118,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 75,75g | Prot: 70,25g | Carbs: 166,84g.
Café da Manhã: Marmelade, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Buko Der Sahnige, Spiegelei, Rettich, Schwarztee, Buko Harissa, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. Almoço: Multaben Schoko Mousse, Tomatensoße, Aldi Schupfnudeln, Holstensegen Herzogin Kartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Exquisit Kalbs Rückensteak. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Vegetarische Frühlingsrolle. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Langnese Nogger Toffi / Karamel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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