Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2423 kcal
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Gord: 101,68g | Prot: 105,18g | Carbs: 288,75g.
Café da Manhã: Myprotein The Whey, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Фисташки, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки. Almoço: Черешня, Простоквашино Сметана 25%, Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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