Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 21,03g | Prot: 29,89g | Carbs: 161,45g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Milk, Pisang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Teri, Telur, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Lanches/Outros: Jambu Air, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang Kepok Rebus, Pisang Goreng. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilmiza
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