Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 54,53g | Prot: 41,46g | Carbs: 124,56g.
Café da Manhã: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Kuah. Almoço: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Gado Gado. Lanches/Outros: Kue Keju, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratihayu_88
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