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Menos de 100kg... despues de 5 años es un gran efecto de los cambios en mi vida.
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98,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 53,49g | Carbs: 245,55g.
Café da Manhã: Great Value Gluten Free Granola Bar, Bananas. Almoço: Jumex Néctar de Mango, Chocolate Chip Cookie, Sausage, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture). Jantar: Watermelon, Red Sour Cherries, Sausage, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Felicidades no te rindas nunca. 💪
24 jun 21 por membro: Marcela2021VD
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24 jun 21 por membro: tmarga
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24 jun 21 por membro: marcebdh
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24 jun 21 por membro: manny0102
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Felicidades , poco a poco lo irás logrando , suerte 😊🙌
25 jun 21 por membro: montzacosta
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25 jun 21 por membro: lmaasbergg
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muchas felicidades sigue así 🙌
25 jun 21 por membro: bestofthe
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29 jun 21 por membro: manny0102
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