Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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113,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 122,49g | Prot: 95,25g | Carbs: 21,74g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee. Almoço: Milbona Kräuterquark, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Kania Tomaten Ketchup, Aldi Strong Force Zero. Jantar: Brie (Käse), Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Knäckebrot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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