Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 35,61g | Prot: 71,78g | Carbs: 102,60g.
Café da Manhã: Misto Quente, Café. Almoço: Itambé Leite Desnatado em Pó , Herbalife Shake de Cappuccino, Herbalife N-R-G Guaraná Tabletes. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Branco Torrado. Lanches/Outros: Misto Quente. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mae do Meaw
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