Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 62,78g | Prot: 118,01g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Apple, Alpro Barista Coconut, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каравай Кукурузное Чудо, Egg. Almoço: Cabbage , Tomatoes, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пискаревский Сметана 15%, Soy Sauce, Cucumber, Stewed Light or Dark Turkey Meat. Jantar: Vici Мидии в Рассоле, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Эконива Молоко 3,2%, Nectarine, Пятерочка Черешня , Banana, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya9598
|