|
Отеки сошли немного
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 45,92g | Prot: 71,25g | Carbs: 102,20g.
Café da Manhã: Nestle Батончик Фитнес, Помидоры, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Тортилья. Almoço: Помидоры, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженное Круглый Пломбир. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|