Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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121 kg
Perdidos até agora: 65 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 102,34g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Harry Protein Sandwich, Ei, Eiklar, Alpro Barista Mandel, Erdbeeren, miree Wasabi. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Müller Reine Buttermilch, Orientalische Kichererbsen-Linsen-Suppe, Harry Protein Toast. Jantar: K-Classic Käseaufschnitt Light, Almette Tomaten-Pesto, K-Classic Putensalami mit Schweinefleisch, Reinert Bärchen-Salami, Harry Protein Toast. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EinfachEve
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