Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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116,2 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 86,14g | Prot: 149,68g | Carbs: 81,35g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Milbona Quark 20%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almoço: Tremondi Tyrolini, YFood This Is Food Fresh Berry. Jantar: Milsani Speisequark 20%, Gouda, Ei, Real Quality Schwarzwurzeln. mais...
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488 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Fitbit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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