Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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106,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 53,62g | Prot: 55,65g | Carbs: 77,49g.
Café da Manhã: Äpfel, DM Bio Agavendicksaft, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark 20%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Ölmühle Solling Leinöl Nativ. Almoço: Alnatura Ziegenfrischkäse, Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Gemischte Nüsse, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. Jantar: Radieschen, Karotten, Aldi Forellenfilets. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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