Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 65,97g | Prot: 48,24g | Carbs: 150,00g.
Café da Manhã: Bauernbrot, Butter, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g). Almoço: Kartoffelsalat, Fleischkäse. Jantar: Schmandsoße, Reis (Gekocht), Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Grafschafter Croissants, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Wasa Mjölk, Käse, Marmelade, Butter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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