Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 78,18g | Prot: 117,94g | Carbs: 66,23g.
Café da Manhã: Coconut Oil, Zucchini, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy, Egg (Whole). Almoço: Kale , Minced Garlic, Onions , Sweet Red Peppers , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Ostrich Mince. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Nescafe Ricoffy. Lanches/Outros: Cocoa Powder, Pecan Nuts , Zucchini. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsGMP
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