Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 64,70g | Prot: 153,26g | Carbs: 288,62g.
Café da Manhã: Тефтели с Рисом, Творог 5%, Простые Сдобы, Сахар, Myprotein The Whey. Almoço: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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