Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
127,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 55,85g | Prot: 79,83g | Carbs: 139,08g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Вареное Яйцо, Ленивая Овсянка. Almoço: Морковь, Капуста, Желудки Куриные, Картофель Отварной, Избенка Сметана Термостатная 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Лечо, Мясновъ Сыр Горный Мастер , ЯНТА Варенец 3,2%, Картофель Отварной, Желудки Куриные. Lanches/Outros: Яблоки Брэберн, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снежана25
|