Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Gord: 93,25g | Prot: 105,63g | Carbs: 213,28g.
Café da Manhã: Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang Raja Segar. Almoço: Sawi Hijau, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Tempe, Telur Rebus, ABC Kecap Manis. Jantar: Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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