Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 43,33g | Carbs: 104,21g.
Almoço: Feijoada. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Mamão Papaia, Danone Iogurte Frutas Vermelhas. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriana_bleal
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