Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 71,09g | Prot: 94,58g | Carbs: 79,17g.
Café da Manhã: Karpuz, Beyaz Peynir, Kıyma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek, Tavuk Eti (Kavurma). Lanches/Outros: Yer Fıstığı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aalanaseri
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