Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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422 kcal
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Gord: 11,47g | Prot: 17,66g | Carbs: 64,34g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Batata Doce. Almoço: Garibaldi Suco de Uva Integral, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ameixa Seca, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Vermelho. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tailinevrgs
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