Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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108,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 72,30g | Prot: 137,68g | Carbs: 259,56g.
Café da Manhã: Plus Granola Rode Vruchten , De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen, Siroop. Almoço: AH Ciabattina Rozijn, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Jantar: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Lanches/Outros: Calvé Belgische Mayonaise, AH Stevige Crackers Spelt. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jj.vdhoef
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