Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 63,72g | Prot: 40,71g | Carbs: 159,76g.
Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abobrinha, Ovo Cozido. Jantar: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão , Suco de Laranja Natural. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa de Morango, Cacau Show Lá Creme Branco, Cacau Show Lá Creme Kids, Cacau Show Tablete Lacreme Kids. mais...
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2237 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabriella.matias.lourenco
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