Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 141,54g | Carbs: 161,65g.
Café da Manhã: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Almoço: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Muffin, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Jantar: Nektarinen, M-Budget Magerquark, Honigmelonen, Migros Knoblibrot, Coop Peperoni, Coop Pouletbrust. Lanches/Outros: Bachmann Pausenbrötli, Kaffee mit Milch, Muffin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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