Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 33,72g | Prot: 47,54g | Carbs: 54,74g.
Café da Manhã: Royco Royco Ayam, Nutrisalin Garam, Tahu, Mentimun (Kupas), Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih. Almoço: Cilok ayam. Jantar: Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Mie Ayam. Lanches/Outros: Nasi Goreng. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de ima30
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