Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 78,63g | Carbs: 149,51g.
Café da Manhã: Äpple, Banan, Havregrynsgröt. Almoço: Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Blandvetebröd. Jantar: Pommes Frites, Kycklingfilé, Blåbär, Starbucks Caffe Latte, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lanches/Outros: Ketchup, Njie ProPud Vanilla. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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