Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3845 kcal
|
Gord: 113,78g | Prot: 208,84g | Carbs: 497,80g.
Café da Manhã: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Scitec Nutrition Протеин, Очень Сахар, ABC Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Жареное Яйцо. Almoço: Джемы и Варенья, KFC Острый Шефбургер, KFC Шефбургер Джуниор, KFC Шефбургер . Jantar: Шоколадный Торт. Lanches/Outros: Савушкин Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Куриные Котлеты, Heinz Томатный Кетчуп, Пшеничный Хлеб, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|