Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 99,05g | Carbs: 89,65g.
Café da Manhã: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вологодское Яйцо. Jantar: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Персики, Обычное Пиво, Франция Вино Белое Сухое. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yumnova
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