Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 86,36g | Carbs: 249,76g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Milch 3,5%. Almoço: Delikato Salatcreme, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Gekochtes Ei, Alpenhain Camembert Creme. Jantar: Aldi Parmigiano Reggiano, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Lanches/Outros: Lidl Milchbrötchen, Milbona Milch 3,5%, Volvic Tee Pfirsich. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SurikateSurikate
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