Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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116,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 88,80g | Prot: 78,88g | Carbs: 113,87g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark 20%, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. Almoço: Gutbio Karotte Ingwer Suppe, Schlagsahne, Brändle Traubenkernöl, Handl Tyrol Schinkenspeck Würfel, Zwiebeln, Ananas, Meray Nuss Mix. Jantar: Milbona Milch 3,5%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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