Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 62,58g | Prot: 45,67g | Carbs: 218,26g.
Café da Manhã: Lengkeng. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kubis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Teri, Nasi Putih, Telur Goreng, Terong Goreng. Jantar: Mangga. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irmaproperty
|