Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3956 kcal
|
Gord: 130,07g | Prot: 169,72g | Carbs: 508,16g.
Café da Manhã: Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Almoço: Ekoplaza Havermout, Melkan Magere Franse Kwark, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+. Jantar: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Kania Kippenbouillon, AH Biologisch Volkoren Spaghetti. Lanches/Outros: Markant Cornets Karamel, AH Choco's Crunch, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|