Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 56,84g | Prot: 67,30g | Carbs: 192,78g.
Café da Manhã: Banaan, Optifit Magere Kwark Perzik. Almoço: Mayonaise, Geitenkaas (Zacht), AH Panini. Jantar: Gekookt Ei, Mama Cariba Roti Hete Kip. Lanches/Outros: Sondey Café Noir, Galia Meloen, Plus Mini Krentenbollen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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