Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 96,37g | Prot: 106,16g | Carbs: 81,75g.
Café da Manhã: Гринвей Балансер, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Шашлык из Свинины, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Дымов Сосиски Докторские, Сыр Голландский, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Фисташки, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|