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難突破ㄚ⋯⋯
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 44,38g | Prot: 92,49g | Carbs: 89,02g.
Café da Manhã: 全聯 茭白筍, 玉米筍, 蒸南瓜, 安佳 起司片 (12,3克), 馬可先生 芋頭土司, 咖啡, 水煮蛋. Almoço: 富源成 煙燻豆包, 雞胸肉. Jantar: 名豐 純手工臭豆腐, 金針菇, 全聯 菠菜. Lanches/Outros: 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amandaccp22
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