Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 96,97g | Prot: 61,57g | Carbs: 181,84g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 炒桂竹筍, 獅子頭, 雞腿, 杏鲍菇, 甜不辣, 洋蔥, 飯, 甜豆. Jantar: Paldo 御膳炸醬麵, 海鮮煎餅, 培根. Lanches/Outros: 黑咖啡, 檸檬蛋糕. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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