Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
90 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 89,33g | Prot: 137,58g | Carbs: 157,60g.
Café da Manhã: Bulk Powders PURE WHEY PROTEIN, Falkenberg Seafood Gravad Lax i Skivor, Philadelphia Original, Wasa Surdeg Gourmet, Dansukker Ljus Sirap, ICA Vetemjöl, Livsmedelsverket Banan. Almoço: Gullök, Gul Paprika, Vegetabilisk Rapsolja, Stekt Ägg, Garant Fläskkotlett, Uncle Bens Jasminris Kokt. Jantar: Fetaost. Lanches/Outros: ICA Pizzasallad, ICA Crème Fraiche, Grillad Kyckling (utan Skinn), ICA Basic Mjölkchoklad, Jordgubbar. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Henzzy
|