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Shooshetaa
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22 jun 21
Jornal de Shooshetaa, 22 jun 21
Perfil de Shooshetaa
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
53 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 junho 2021:
895 kcal
Gord: 34,55g | Prot: 21,83g | Carbs: 129,99g.
Café da Manhã:
شاي كرك, Pinnar Light Labnah.
Almoço:
فلافل.
Jantar:
شاي كرك.
Lanches/Outros:
كب كيك, قهوة اسبريسو, معمول, الموز.
mais...
245 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos.
mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shooshetaa
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