Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 16,99g | Prot: 40,33g | Carbs: 96,19g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Mela, Banana. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Wasa Integrale, La Fattoria Bresaola. Lanches/Outros: Forno Damiani Three Snack Gusto Pizza. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luci.91
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