Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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114,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 62,13g | Prot: 107,73g | Carbs: 23,59g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Knorr Lachs-Sahne Gratin, Lachsfilet, Aldi Strong Force Zero. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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