Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 74,52g | Carbs: 111,96g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Semangka. Almoço: Telur Dadar, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Bakso Ayam. Jantar: Singkong Rebus, Pepaya. Lanches/Outros: Nasi Putih, Telur Dadar, Nutrijell Agar-Agar. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnury123
|