Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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76,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 39,16g | Prot: 38,99g | Carbs: 137,15g.
Almoço: Subway Cheese Toastie. Jantar: Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Pure Dairy Free Sunflower Spread, Sainsbury's British Roast Beef Slices, Warburtons Protein Bagel. Lanches/Outros: Space Raiders Pickled Onion, Sainsbury's Apple Juice, Honey, Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes, Tea with Milk and Sugar, Walkers Quavers (20g), Rowse Pure & Natural Honey, Morrisons Apple & Mango Juice. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hippohero
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