Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 97,82g | Prot: 83,24g | Carbs: 271,44g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, Ritter Sport Nugat. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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