Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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46,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 5,01g | Prot: 21,96g | Carbs: 181,66g.
Café da Manhã: Kismis (tanpa Biji), Gula Merah, Gula Pasir, Captain Oats Rolled Oats. Almoço: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kobe Tempe Kriuk, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelinrudychandra
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