|
Я вообще не понимаю, откуда оно растёт и почему так много 🤦🏻♀️
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 39,24g | Prot: 48,08g | Carbs: 101,68g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко, Черешня Черешня, Клубника, Торчин Кетчуп до Шашлику, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Рис Отварной. Almoço: Клубника, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Помидоры, Рис Отварной, Торчин Кетчуп до Шашлику, Говядина Постная. Jantar: Виски, Оливки, Кешью, Фундук Сушеный. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Торчин Кетчуп до Шашлику, Говядина Постная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|