Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 51,25g | Prot: 47,04g | Carbs: 129,36g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Томатный Соус, Экомилк Сметана 20%, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Jantar: Зеленый Чай, Экомилк Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Lanches/Outros: Медовик, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зухра Озарнова
|