Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 69,54g | Prot: 60,71g | Carbs: 117,98g.
Café da Manhã: Грона Печенье Наполеон, Черешня Черешня, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almoço: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Суп с Клецками. Jantar: Баклажанная Икра, Куриное Филе, Баклажанная Икра, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Сырник, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Черешня Черешня, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnauto4ka1
|