Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 63,15g | Prot: 53,46g | Carbs: 61,17g.
Café da Manhã: Хлебец, Миндаль, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Лосось, Вареное Яйцо, Авокадо. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Rimi Salad Cheese. Jantar: Magnum Chocolate & Crunchy Cookies. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerynayasu
|