Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 55,36g | Prot: 69,56g | Carbs: 243,58g.
Café da Manhã: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Kiwi. Almoço: LU Belvita Petit Déjeuner le Moelleux Fruits Rouges, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Champignons, Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Tomates Cerises, Bonduelle Jeunes Pousses. Jantar: Beurre, Super U Pain de Mie Complet Petites Tranches, Épinard, Mangues, Soupe de Légumes, Oeuf sur le Plat. Lanches/Outros: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Nestlé Top Crunch (Sachet). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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