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Pelan-pelan tapi pasti.
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 29,38g | Prot: 40,96g | Carbs: 171,61g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Gloria Abon Sapi, HiLo Teen Vanilla Caramel. Almoço: King's Fisher Sarden dalam Sambal Bangkok, Nasi Putih, Mama Suka Bon Nori Original, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Parsley . Jantar: SuperIndo Kerupuk Ikan , Ayam Geprek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maullyzashafa
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